hai sobat dalam postingan kali ini gue akan kasih tau tips tips biar tidak tegang atau gugup dalam kondisi apapun. mungkin diantara sebagian manusia bila menghadapi masalah, dia enjoy aja dalam menanggapinya dan dibawa santai, tapi ada sebagian orang juga bila dihadapkan dengan masalah yang sukar atau asing untuk dilakukannya pasti dia akan gugup atau panik dalam menghadapinya. so, bagaimana cara menanggapinya? oke disini gue akan kasih tips2 biar lo itu ga tegang dalam menghadapi masalah. oke langsung aja check this out!
1. Berdoa
banyak sebenarnya yang menyepelekan hal ini, banyak orang yang bilang sebelum tampil, "ehh lo jangan lupa berdoa biar ga gugup kayak si gugun" #misalnya. ketahuilah bahwa berdoa bisa meringankan paling tidak 20% dari ketakutan lo itu. dan dengan berdoa lu bisa lebih tenang dalam menghadapi sesuatu yang menurut orang itu paling sukar dilakukan.
2. Rileks
yang kedua adalah cobalah lo itu bersikap rileks, jangan tegang, jangan gugup dan jangan panik, releks disini lo itu bisa menggerak gerakkan tangan lo, joget dulu (klo gue),gerak gerakin kaki lo, kalo bisa sih lo joget caesar :D .. biasanya dengan melakukan cara yang kedua ini, lo itu bisa bangkit dari tegang dan kepanikan.
3. anggapan seandainya.
yang ketiga adalah anggapan seandainya, bila lu masih tegang coba lu mengandai andai bahwa lu itu udh bilang "maaf pengunjung yang hadir disini, bila saya ada kesalahan dalam berucap mohon dimaafkan karna saya masih dalam proses pembelajaran awal". bila lo udah bilang seperti itu gue yakin PASTI lo itu ga akan gugup dan sewaktu waktu lo ngelakuin kesalahan, mereka yang mendengar udah memakluminnya kalo lu itu masih dalam proses tahap belajar.
4. Percaya diri
yang terakhir adalah percaya diri, bila lu udah ngelakuin semua diatas, BE YOURSELF, jadilah diri lo sendiri, jangan takut, jangan tegang, hadapi saja rintangan yang ada, dan lu bisa anggap didepan lo itu adalah muka2 tembok semua.
oke sekian dulu dari gue alvin rinaldy dan gue harap setelah membaca postingan gue ini lo itu bsa lebih releks dan makin percaya diri dalam hal apapun aamiin..
1. Berdoa
banyak sebenarnya yang menyepelekan hal ini, banyak orang yang bilang sebelum tampil, "ehh lo jangan lupa berdoa biar ga gugup kayak si gugun" #misalnya. ketahuilah bahwa berdoa bisa meringankan paling tidak 20% dari ketakutan lo itu. dan dengan berdoa lu bisa lebih tenang dalam menghadapi sesuatu yang menurut orang itu paling sukar dilakukan.
2. Rileks
yang kedua adalah cobalah lo itu bersikap rileks, jangan tegang, jangan gugup dan jangan panik, releks disini lo itu bisa menggerak gerakkan tangan lo, joget dulu (klo gue),gerak gerakin kaki lo, kalo bisa sih lo joget caesar :D .. biasanya dengan melakukan cara yang kedua ini, lo itu bisa bangkit dari tegang dan kepanikan.
3. anggapan seandainya.
yang ketiga adalah anggapan seandainya, bila lu masih tegang coba lu mengandai andai bahwa lu itu udh bilang "maaf pengunjung yang hadir disini, bila saya ada kesalahan dalam berucap mohon dimaafkan karna saya masih dalam proses pembelajaran awal". bila lo udah bilang seperti itu gue yakin PASTI lo itu ga akan gugup dan sewaktu waktu lo ngelakuin kesalahan, mereka yang mendengar udah memakluminnya kalo lu itu masih dalam proses tahap belajar.
4. Percaya diri
yang terakhir adalah percaya diri, bila lu udah ngelakuin semua diatas, BE YOURSELF, jadilah diri lo sendiri, jangan takut, jangan tegang, hadapi saja rintangan yang ada, dan lu bisa anggap didepan lo itu adalah muka2 tembok semua.
oke sekian dulu dari gue alvin rinaldy dan gue harap setelah membaca postingan gue ini lo itu bsa lebih releks dan makin percaya diri dalam hal apapun aamiin..
Posts
No comments:
Post a Comment